Chloé Delafenestre
Thérapie Gestalt
Je vous accompagne en toute bienveillance sur le chemin de la sérénité.
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Quelle que soit votre problématique: Stress, anxiété, séparation, perte de sens, confiance en soi, difficultés relationnelles (intimes, personnelles, professionnelles), peurs, traumas, deuil...
La thérapie gestalt vous apporte des clés essentielles pour guérir et retrouver votre paix intérieur.
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A propos
Qui suis-je?
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Je suis praticienne en thérapie gestalt, certifiée et basée à Dijon, en Cote d'Or.
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Avec une approche humaniste et bienveillante, je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être et l'épanouissement.
Mon engagement dans le domaine de la relation d'aide ne date pas d'hier. Depuis septembre 2022 j'accompagne des femmes lors de coaching en guérison corporelle. Je me forme en permanence pour vous proposer le meilleur accompagnement possible: je suis toujours en formation afin d'affiner mes compétences pour vous en faire bénéficier au mieux.
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Quelle que soit votre problématique, je veille à vous offrir un espace sécurisé et confidentiel où vous pourrez explorer vos émotions, vos sensations corporelles et vos pensées. Grâce à une méthode intégrative et une écoute attentive, je vous aiderai à surmonter les obstacles, à comprendre vos blocages, vos difficultés et à retrouver un équilibre intérieur.
Les séances durent 50 minutes et sont adaptées à vous, en fonction de vos besoins et objectifs spécifiques.
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Je suis pleinement avec vous pour vous guider sur le chemin de la guérison et du mieux-être au quotidien.
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Redevenez acteur/actrice de votre vie.
La thérapie Gestalt
La thérapie Gestalt est une thérapie qui passe par la parole. C'est une psychothérapie humaniste, qui prend en compte toutes vos facettes: physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle.
Elle s'appuie sur des concepts et des outils puissant afin de vous permettre de vous libérer de votre passé, de mieux vous connaitre et de mieux interagir avec votre environnement.
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Cette thérapie permet de redonner du sens, de conscientiser vos ressources, de vous sentir plus en accord avec vos valeurs et donne des outils pour vivre au quotidien plus sereinement.